Три подруги, трудящиеся в небоскребах Москва-Сити, случайно попадают на семинар харизматичного мотиватора. Поддавшись эмоциям, они записываются на его программу профессионального роста. По условиям челленджа у них есть 30 дней, чтобы во что бы то ни стало получить повышение. Если цель не достигнута — придется написать заявление об уходе.
Девушки бросаются в гонку за статусом, применяя все доступные методы. Каждая день превращается в испытание — нужно доказать начальству свою ценность. Но жесткие правила марафона не оставляют пути назад: либо новая должность, либо поиск другой работы. Азарт и страх неудачи подстегивают их действовать решительно.